2022-10-10

今日は祝日で、早めに閉館してしまったため、マッサージチェアは利用できませんでした。明日は使いたいですね。アップ　50ｍ×4　チョイス　1分30秒サイクル　200ｍキック　25ｍ×4　バタ足　1分サイクルを2セット（セット間のレスト有り）　2...